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在抖音上通过电话号码添加朋友，可以按照以下步骤进行。
1、打开抖音APP，进入“我”页面。
2、在“我”页面中，找到并点击“添加朋友”或“关注”选项。
3、在添加朋友的页面中，可以看到多种查找方式，如通过手机号查找、通过抖音号查找等，选择“通过手机号查找”选项。
4、在搜索框中输入想要添加的朋友的电话号码，为了保障信息安全，抖音不会直接显示用户的真实手机号码，所以可能需要一些额外的识别步骤来识别正确的用户。
5、搜索到用户后，进入其抖音主页，点击“关注”按钮，即可成为其朋友。
为了保护用户隐私和信息安全，不建议随意添加陌生人的联系方式或进行其他社交活动，在添加朋友之前，请确保自己了解对方的身份和意图，并谨慎处理个人信息和隐私设置，请尊重他人的意愿和隐私空间，不要过度打扰或骚扰他人。